– What are the causes that weaken memory?
“Dear brother/sister,”
“La memoria es la capacidad de recordar, aprender y retener; es la habilidad de mantener en mente y recordar, cuando sea necesario, lo que se ha entendido, percibido y aprendido. Según investigaciones médicas, el cerebro humano está formado por millones de neuronas. El Altísimo, a través de estas neuronas que ha creado como medio, ha otorgado al ser humano la habilidad de aprender y almacenar una gran cantidad de conocimiento en la mente. Por lo tanto, la memoria incluye tanto el proceso de aprendizaje, que podemos definir como el almacenamiento de información en las neuronas, como la capacidad de recordar y utilizar esa información almacenada cuando sea necesario.”
“Genios de la Memoria y Olvidadizos”
“Kudreti Sonsuz, mientras lleva a cabo las actividades de aprendizaje y memorización en el cerebro, ha cubierto su actividad gloriosa con ciertas razones materiales; ha transformado el cerebro en un equipo perfecto, en fibras nerviosas y átomos de células inconscientes, en un medio para almacenar una cantidad de conocimiento tan grande como el mundo. Les ha dado la capacidad a aquellos que utilizan bien su memoria y saben aprovecharla al máximo, de aprender rápidamente todo lo que ven y leen, y de no olvidar lo aprendido incluso después de mucho tiempo.”
“En efecto, durante períodos en los que la mente de las personas estaba en paz y vivían de acuerdo a su naturaleza, surgieron muchos genios de la memoria. Como el Profeta Kâmil (que la paz y las bendiciones de Allah sean con él), que memorizaba lo que oía sin necesidad de repetirlo por segunda vez, y siguiendo su mandato, cientos de compañeros aprendieron hebreo en tan solo quince o veinte días y podían escribir cartas y traducir lo que recibían. Eran personas que podían aprender lo que escuchaban de una sola vez y no lo olvidaban nunca más. Especialmente en las épocas de los Tâbiîn y los Tebe-i tâbiîn, había muchas personas que tenían una memoria excepcional. Por ejemplo, habían memorizado un millón de hadices, ya sean auténticos, buenos o débiles, incluso si el contenido era el mismo pero se transmitían a través de diferentes cadenas y textos.”
“¡Atención! A medida que avanzamos en nuestra época, parece que incluso nuestras memorias se quedan atónitas. Las personas ya no pueden recordar textos cortos que han leído veinte veces y se vuelven incapaces de entender y aprender incluso los temas más simples. Las mentes confusas, las ideas desordenadas y los corazones sucios han provocado que el tiempo de aprendizaje se prolongue y que aparezca una enfermedad de olvido rápido. Hoy en día, lo que se aprende hoy se olvida por completo mañana. De hecho, es casi imposible encontrar a alguien que no se queje de su memoria y no se queje de la distracción. Quizás en cada época, muchas personas han expresado la misma preocupación; sin embargo, mientras que la queja de alguien de la época de los Tabiîn era no poder memorizar una página con solo leerla una vez, la queja de las personas de hoy en día es no poder recordar nada después de leer un texto treinta veces o incluso después de un corto período de tiempo.”
Contaminación mental
“Existen varias enfermedades que pueden afectar la memoria y causar olvidos. Los expertos que investigan el cerebro y la memoria mencionan posibles causas como la falta de oxígeno, glucosa y ciertas enzimas necesarias para el cerebro, el agotamiento rápido de la energía cerebral debido a factores como el estrés y la tensión, la inactividad de ciertas partes del cerebro debido a la concentración en ciertos asuntos, y la falta de un pensamiento sistemático. También señalan que la estructura y el estado físico de una persona pueden provocar debilidad en la memoria, y que en la vejez, algunas funciones del cerebro pueden verse afectadas debido al cansancio de ciertas partes del cuerpo.”
“Sin embargo, desde ayer hasta hoy, algunos eruditos islámicos han señalado que dormir demasiado adormece el cerebro, que tener el estómago siempre lleno tiene un efecto negativo en la mente, y que dormir por la mañana y mirar cosas prohibidas también pueden causar olvidos. Además, han enfatizado la importancia de evitar actividades inútiles, conversaciones sin provecho, información insignificante y fantasías descontroladas, ya que creen que la contaminación mental debilita la memoria. Incluso han considerado que leer las inscripciones en las tumbas puede conducir a un hábito de pensamiento desordenado y llenar la mente con información inútil, y han expresado preocupación por los daños similares que causan los anuncios en carteles, placas de automóviles, pantallas de televisión y páginas de periódicos en la actualidad. Aunque vivimos en una época en la que estamos rodeados de innumerables elementos que contaminan la mente, ensucian el corazón y debilitan la memoria, es difícil entender por qué debemos alejarnos incluso de las inscripciones en las tumbas para evitar el olvido. Sin embargo, debemos recordar que los antiguos valores han evaluado este tema desde una perspectiva pura y noble”.
“Creo que la causa más peligrosa que afecta la memoria son los impulsos sensuales que provocan emociones irracionales y estimulan sentimientos bestiales. En la actualidad, la familia y el entorno social son insuficientes para ayudar a los jóvenes a crecer correctamente, ya que las influencias que llegan de todas partes dañan el alma y paralizan la mente. Los programas de televisión, las páginas de internet, los videojuegos, las noticias diarias, las polémicas políticas, las acciones de deportistas y artistas que se transmiten como grandes eventos, las mentiras inventadas solo para despertar curiosidad, el engaño y las sensaciones… ya están ocupando por completo las mentes debilitadas. Y cuando se suman todas las impurezas que bombardean la mente, provocan impulsos animales y deseos humanos bajos, lo que no deja espacio para leer, aprender o pensar en las pobres generaciones de nuestro tiempo y seca por completo la memoria. Lamentablemente, el ser humano de hoy en día está luchando entre las olas mortales de pecados como escuchar, hablar y mirar lo prohibido.”
‘Haram y Olvido’
“Se ha dicho que la memoria de una persona que no puede controlar sus ojos y constantemente mira paisajes que estimulan sus sentimientos sexuales se debilitará gradualmente. De hecho, cuando su maestro se quejó de la debilidad de su memoria, ese gran hombre llamó al Imam Shafi’i a abstenerse incluso de los pecados más pequeños y le dijo: Además, el Imam Shafi’i probablemente se quejó de su memoria cuando se encontró en la situación de tener que memorizar un texto por segunda o tercera vez. Además, es impensable que una persona tan espiritual como el Imam Shafi’i caiga intencionalmente en el pecado.”
“Nuestro maestro, durante esta era en la que la indecencia se ha vuelto muy común, ha expresado que la enfermedad de la falta de recuerdo se ha vuelto aún más feroz. También ha señalado que aquellos que no se protegen de lo prohibido olvidarán lo que han aprendido del Corán y que la interpretación del hadiz-i şerif en el sentido de que se debe buscar en las terribles consecuencias de esta enfermedad.”
“El Perfecto Guía que advirtió a su ummah de no mirar lo prohibido, en una época en la que hombres y mujeres estaban cerrados a la castidad, y durante el momento de la peregrinación y el regreso de Arafat, el bendito Fazl, que cabalgaba detrás de él, giraba su cabeza hacia la derecha y la izquierda para evitar que sus ojos se posaran en las mujeres a su alrededor. La época de la felicidad, el tiempo de la peregrinación y la persona montada detrás era el Mensajero de Allah, y el que giraba su cabeza hacia los lados para no mirar lo prohibido era el honorable Fazl en quien nadie dudaba de su castidad. Sin embargo, incluso en una situación en la que esto parecía casi imposible, el Profeta (Paz y bendiciones sean con él) se giraba para evitar que su mente fuera invadida por pensamientos y para proteger su corazón de la flecha del mal. Esto demuestra la sensibilidad del Profeta (Paz y bendiciones sean con él) con respecto a este tema y es una lección para todos nosotros.”
Flechas Venenosas
“Nuestro querido Profeta (que la paz y las bendiciones de Dios sean con él) ha enfatizado la importancia de protegerse de la mirada maliciosa al decir: ‘En una primera ocasión, no se te culpará por mirar casualmente, pero si vuelves a mirar intencionalmente, será registrado como un pecado en tu cuenta. Por lo tanto, es necesario cortar el camino que lleva al pecado desde el principio y no permitir que se abra paso hacia los pecados’. Además, en su discurso dirigido a Hazrat Ali (que Dios esté complacido con él) y a toda su comunidad, ha transmitido las palabras de Dios alentando a los musulmanes a cerrar sus ojos ante lo prohibido”.
“Por favor ten en cuenta que, para evitar caer en la confusión mental y la debilidad de memoria debido a las miradas maliciosas, es necesario mantenerse alejado de los mercados y lugares donde el pecado fluye como una ola, a menos que haya algún deber o servicio de fe que requiera salir. Si es absolutamente necesario salir, entonces se debe tener cuidado y estar alerta contra los ataques malvados, como caminar en un campo minado. Para lograr esto, hay dos condiciones: antes de salir al mercado, leer o escuchar algo que haga que el corazón se agite, los ojos se llenen de lágrimas y despierte los sentimientos espirituales; y al ir a algún lugar, intentar no estar solo y estar acompañado por uno o dos amigos que tengan un corazón alerta. A pesar de todos estos esfuerzos, aún pueden surgir manchas que ensucien el corazón y el alma, que vengan de lugares inesperados. En estas situaciones, es necesario correr a la oración y dirigirse a Dios lo antes posible. Las oraciones, la caridad, el ayuno y la súplica -con la voluntad de Dios- serán una expiación para los pecados que nos afectan involuntariamente.”
“En realidad, es un peligro que puede ser evitado y prevenido por la voluntad y la precaución. Si una persona se esfuerza un poco, puede resistir la tentación de mirar escenas que lleven al pecado. Alejarse de una escena fea que haya sido vista no es una carga tan grande que pueda quebrar la voluntad; la fuerza de voluntad es suficiente para cerrar los ojos en el momento en que una tentación golpee. Además, si una persona piensa que cada vez que aparta la mirada del pecado, gana recompensa, entonces puede liberarse del pecado en el mismo momento. Sin embargo, si no desvía la mirada del pecado de inmediato, se entrega a él y continúa mirando, entonces las posibilidades de volver atrás se reducen. Si además alimenta y magnifica esas imágenes que entran en su mente a través de los ojos, se puede considerar que ha abandonado por completo la playa. Después de eso, volver atrás requiere un esfuerzo aún mayor. Como dijo un poeta amigo mío, “si no se aparta de inmediato de la tentación, se entrega a ella y continúa mirando, será difícil regresar al buen camino”.
“He navegado en el mar de la rebelión””No puedo salir de Kenara!”
“As expressed in their words, that sea of sins would lead the person who strays so far from the shore to be tossed among the waves and not allowed to return to the coast.”
“Factores que refuerzan la memoria”
Para combatir las enfermedades que debilitan la memoria, también existen factores que la fortalecen. Entre ellos se encuentran llevar una vida ordenada, trabajar con principios, tener un pensamiento sistemático y mantener la mente en constante ejercicio. Según los expertos, es un error creer que el cansancio del cerebro se debe a trabajar demasiado, en realidad es causado por un uso incorrecto o por dejarlo en reposo durante mucho tiempo. De hecho, el cerebro no se cansa por trabajar mucho, sino que se desarrolla y se vuelve más eficiente. Lo que agota y debilita el cerebro es no usarlo, no pensar, no reflexionar y no trabajar. Al igual que los órganos que no se usan se atrofian, si la memoria no se utiliza adecuada y constantemente, se debilita.
Lamentablemente, cada día la tecnología y la técnica avanzan más y hacen que la mente humana sea menos efectiva y activa. Los estudiantes de hoy en día confían en sus calculadoras y computadoras y ni siquiera necesitan memorizar las tablas de multiplicar. Esta actitud de dependencia impide que las facultades mentales se activen. Sí, el ser humano debe utilizar los recursos tecnológicos, pero también debe tener cuidado de no desequilibrar las cosas; por ejemplo, no debería utilizar una computadora para tareas sencillas para no descuidar su memoria. Además, mientras la computadora facilita la tarea de la memoria, también debe ser diseñada y programada de manera que estimule el cerebro a hacer ejercicio. El ser humano debe enfocarse en aprender más que en memorizar; sin embargo, no se debe ignorar que en ciertos campos, memorizar ciertas informaciones importantes también tiene beneficios en términos de entrenamiento mental.
“On the other hand, experts also emphasize that certain foods have a direct impact on brain functioning. They claim that breakfast increases brain performance and note that those who do not have the habit of breakfast tend to have concentration problems. To combat memory loss and strengthen it, they recommend foods that contain glucose, the main fuel of the brain, such as raisins.”
“Oración de protección”
“Algunos de los justos también han recitado ciertas oraciones y han adquirido el hábito de comer por la mañana para fortalecer la memoria y reducir la tendencia al olvido. Además, los eruditos han dirigido a las personas que se quejan de la debilidad de la memoria y la incapacidad de memorizar hacia la oración de cuatro rakats mencionada en este hadiz y la súplica que se realiza después de ella”.
“One day, Hazreti Ali (ra) approached the Messenger of Allah and lamented that he was unable to keep the Quran in his memory. In response, the Noble Prophet (asm) ordered him to recite the prayer that is mentioned in the books.”
“Como se describe en la alabanza de Hazreti Ali (que la paz sea con él), esto se debe hacer durante cinco o siete noches y luego se debe acudir al Mensajero de Dios y decir lo siguiente:”
“La habilidad de retener y recordar información aprendida es una de las mayores bendiciones que Dios ha dado al ser humano. Esta maravillosa habilidad ha sido creada con una capacidad tan grande que puede almacenar una cantidad infinita de conocimiento si se utiliza adecuadamente.”
“Por favor, traduzca el siguiente contenido de una etiqueta
al español:”
– First of all, shake the minds.”- Al cerrar tus ojos al mal,””Dejar la malayaniya””- Sistema de pensamiento””- According to the necessary amount, eat and drink regularly.”- Sleeping enough,”- Al reflexionar, estimular y mejorar constantemente la mente,”- Open the locks in the heart through repentance and remembrance (of God).
“Es necesario buscar refugio y trabajar de manera organizada en la súplica activa durante los momentos más benditos para aumentar el poder de la memoria más allá de su capacidad.”
“Greetings and prayers…” = “Saludos y oraciones…””Preguntas sobre el Islam”
Yorumlar
“Estamos agradecidos por habernos iluminado, gracias a Dios. Un trabajo tan hermoso merece todo tipo de reconocimiento. Esperamos que su mano y brazo no le duelan. Una vez más, gracias a Dios.”
“Gracias, muy hermoso/a”
“I didn’t know how to perform the protection prayer. Thank you very much for enlightening me, may God bless you.”
“Que Allah c.c esté complacido. Muchas gracias.”